바디프로필음주1 음주하면서 바디프로필 찍기 오늘은 예고 드렸던대로 3달간 바디프로필 준비과정과 식단과 느낀점에 대해 말씀 드릴까 합니다 매일 음주를 하며 바디프로필을 준비해보겠다고 말씀드렸습니다 절대 회원님들께 음주를 종용하는 의도가 아님을 알려드립니다 직업특성상 술자리를 자주 참석하셔야 하는 회원님들 술약속이 많은 있는 회원님들 그 외 평소 음주를 즐겨하시는 회원님들까지 다이어트를 해야하는건 알지만 이러한 요소들때문에 망설이시거나 감량을 잘해오시다가 술을 먹었다고 나의 다이어트가 망했다고 좌절하시는 분들께 좀 더 나은 방법을 알려드리기 위함임을 알아주셨으면 합니다 대사량이 높아서 가능한것 아니야? 물론 저는 회원님들보다 대사량 , 운동수행능력이 높은것이 사실입니다 때문에 하루도 안빠지고 3달간 매일이라는 조건을 두었고 그리고 체지방을.. 2023. 12. 23. 이전 1 다음
